歡迎光臨 國立中央大學

　中央大學語言中心暨桃竹苗區域教學資源中心主任單維彰副教授，今年三月「完成百岳」，作為自身50歲生日賀禮，回首34年的登山歷程，登山已成為其成長必經階段。本著多年登山經驗，今年暑假受邀擔任中國登山協會邀請中華山岳協會「海峽兩岸青少年登山交流」活動之臺灣領隊，帶領我國十五位來自不同校際背景青年學子，藉由共同興趣，搭起兩岸登山交流。

踏雪上稜　突破極限

　本次交流將四川的四姑娘山大峰設為目標，挑戰5,025公尺的大姑娘峰，選定該峰乃源於其高度具挑戰性，低溫加上水氣豐沛，八月竟飄下翩翩雪片，沿途風景優美，棧道交通經良好基礎建設，惟高度環境的困難，是臺灣學子第一次挑戰高於玉山3,952公尺的極限。

　登上四姑娘山區的入口市鎮─日隆鎮，海拔 3200公尺。從那裡走上海拔4300公尺的基地營，是夜降雪直到天明，面對的不僅是環境上的挑戰，颳大風、下大雪，還有生理上「高山反應」，在在給了該團隊一道道的難題。

　惡劣的氣候，濃雲密佈，就順其自然吧！登山的人不管氣候，只管隨時準備好自己，果然穿越雲層後，抬頭是一片藍。一路由基地營登峰造極的路途中，走過相對平緩的坡度，讓團隊適應高度，調節呼吸。仰登埡口時，坡度陡峭，積雪亦為一大挑戰。克服重重障礙後，團員們興奮難耐，陸續有人脫了上衣，回歸大自然，與天地合一，留下難忘的登頂回憶。

　此次第三屆「海峽兩岸青少年登山交流」，臺灣青年學子經過報名程序的篩選，以及層層審查，從全臺選出十五位學子，其中，中央大學便有三名同學參與，分別為機械所博一學生謝育霖、太空所碩一學生鄭凌韻、以及大氣系大三學生姚徵閔，三人各帶著珍貴的回憶、交流以及感動，將此次登山經驗收藏於心。此次交流，透過不斷突破，完成了三屆活動中，攀登高度最高，也是首次兩岸所有參與團員全數完攀的雙輝煌記錄！

登山人的精神　登峰造極

　機械所博士生謝育霖憶及登頂後，我方學生各持一個垃圾袋，將沿途垃圾收淨，還青山原始美貌，此為臺灣推行近十年的「無痕山林」( Leave No Trace, LNT ) 概念，也是登山者愛護山林的表現。中國目前尚無此概念，對於我方學生如此愛護非居住地環境的行動，深表認同，由當地藏人領隊將其煙蒂置於口袋內，而非隨手丟棄的小動作，可看出我們用愛護山林的行為，影響當地團隊，讓彼此認知落差縮小，共同愛護山林，此乃十分寶貴的經驗。

　太空所碩士生鄭凌韻，雖為女子，不讓鬚眉，克服種種障礙，一樣完攀四姑娘大峰，令人佩服她的勇氣以及毅力，她十分享受在山上的氛圍，少了幾分庸擾，多了幾分自在，能靜聽自己的呼吸頻率，與自己深度對話。她表示中國對於體育活動項目的重視，藉由官方組織以及學校的推動，不斷專業發展，反觀臺灣對於探險或冒險教育方正起步，國人對於戶外運動專業以及相關水準，須有所反思，方有進步空間。

　現任登山社社長姚徵閔面對高度的自我挑戰，嚴寒的低溫襲擊，高山反應甚為嚴重，頭痛、乾嘔、四肢無力等症狀，使他高達四餐無法進食，僅靠液體補充熱量，以維持基本熱能。在無法進食時，他淺嘗當地人的小秘方「可樂薑茶」，藉此幫助身體吸收熱量，並補充熱能，也所幸此次團隊所準備的醫療資源充足，團員間彼此的加油打氣，秉持著登山人不輕言放棄的精神，不斷探索自己的極限，憑著意志力一步步的往目標邁進，完成不可能之任務。

我見青山多嫵媚，料青山見我亦如是

　單維彰表示，登山之趣在於心凝形釋，與萬化冥合。同一座山，伴不同人，體驗迥異；相同山景，季節不一，樂趣不同。生命中充滿各式任務，這一切都會過去！然人生短暫，個體本身都是獨一無二的，找個機會與時間，讓自己獨處，向自己探索，與自身相處，這樣的沉靜，令人獲益匪淺。他認為登山乃一種自主訓練，個人堅持意識的培養，將登山人的信念施行於日常生活之中，認為只要當自己準備好時，行得正，無所礙，調整心態，配合本身狀態的步伐，一步一腳印的重視「過程」，透過一次次的向自己下戰帖，尋覓不同的方法，讓自己精益求精！